דילוג לתוכן הראשי

מלגת חלוצות תשפ״ז — נכנסות לשנה החדשה בקצב אחר | 50% הטבה לחודשים הראשונים במסלול המלא (קוד: NEWBREATH50) עד ה-5.10 | 7 ימי התנסות מלאים לכל המסלולים. לכל המסלולים

מדריך 1 מתוך 7 · אוכל וגוף

הבנה

למה המילים ליד השולחן נדבקות

איך מדברים ולא מדברים על אוכל וגוף

הילד לא שומע רק מה שאמרת. הוא שומע איך זה נשמע בגוף: האם זה בטוח כאן, האם הצלחת שלו בעיה, האם הוא בסדר. המדריך הזה פותח מפת שמיעה קצרה — חמישה משפטים שמזיזים יותר ממה שנדמה.

מה הילד שומע מתחת למילים

«עוד קצת» יכול להישמע: «מה שבחרת לא מספיק.» «די כבר» יכול להישמע: «הרעב שלך מפריע.» «תהיה חזק ותסיים» יכול להישמע: «הגוף שלך לא אמין.» גם מחמאה על «כמה ירדת» יכולה להישמע: «ככה אוהבים אותי.» המילים נדבקות כי הן מגיעות עם מבט, טון, ואווירה.

קריאה חופשית

החלק השלם מוגן וזמין עבורך

פתיחה ותוכן עניין נשארים פתוחים. שאר המדריך, ההדפסה וההורדה — עם מסלול בית או רכישת 10 מדריכי הבית.

מדריך שפה וחינוך רגשי להורים — לא אבחון, לא ייעוץ רפואי או תזונתי, לא טיפול בהפרעות אכילה. במצוקה פנו לרופא / מטפל/ת.